
Miód w Leczeniu Dolegliwości Dróg Oddechowych: Naturalne Receptury
Kaszel, katar, chrypka – choroby przeziębieniowe mogą zepsuć nastrój. Palacze mają jeszcze gorzej, ponieważ ich nałóg toruje drogę bakteriom do oskrzeli i płuc. Odpowiednia ilość miodu zamiast nikotyny może przynieść ulgę ich drogom oddechowym. Oto, jak miód może pomóc.
Astma i Miód
W medycynie chińskiej płuca są powiązane z jelitem grubym. Często astma zaczyna się od egzemy atopowej u niemowląt, a później rozwija się jako astma alergiczna. Przyczyną może być nietolerancja niektórych pokarmów, takich jak mleko krowie czy pszenica. Receptury zawierające miód mogą pomóc w leczeniu astmy.
Miks miodowo-chrzanowy:
- 1:1 miód i starty chrzan
- Spożywać jedną łyżeczkę wieczorem przed snem.
Galaretka Miodowa na Sposób Islandzki
Składniki:
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka tymianku
- 4 łyżki mchu islandzkiego
- 400 ml wody
- 200 g miodu
Przygotowanie: Posiekaj cebulę i czosnek, dodaj tymianek i mech islandzki, zagotuj z wodą. Gotuj na wolnym ogniu przez pół godziny, przecedź i ostudź. Dodaj miód. Spożywaj jedną łyżkę dziennie przed snem.
Miks Miodowo-Pyłkowy
Składniki:
- 1:1 miód i pyłek kwiatowy
Przygotowanie: Najlepiej użyj miodu gryczanego. Spożywaj jedną łyżeczkę rano i wieczorem, aby wzmocnić system immunologiczny.
Kaszel
Różne postacie kaszlu można łagodzić za pomocą miodu.
Miód w Czystej Postaci:
- 1-2 łyżeczki miodu wielokwiatowego dziennie
Woda z Octem i Miodem:
- 1 łyżka miodu
- 1 szklanka ciepłej wody
- Ocet jabłkowy
Przygotowanie: Wymieszaj składniki i pij małymi łykami kilka razy dziennie.
Syrop Cebulowy:
- 2 cebule
- 200 ml wody
- 1 łyżka miodu kwiatowego
- 1 łyżka miodu gryczany
Przygotowanie: Gotuj cebulę w wodzie z miodem kwiatowym, przecedź i dodaj miód gryczany. Spożywaj jedną łyżkę co dwie godziny.
Katar
Katar często jest pierwszym objawem infekcji. Miód pomaga zwalczać wirusy zanim zasiedlą zatoki.
Inhalacje z Miodem:
- 1 l wody
- 100 g miodu
Przygotowanie: Dodaj miód do gorącej wody i wdychaj parę, trzymając głowę pod ręcznikiem.
Wosk Pszczeli do Żucia: Żuj kawałek wosku pszczelego zanurzonego w miodzie przez 20 minut, aby udrożnić zatoki.
Podsumowanie
Miód i produkty pszczele to naturalne remedia, które mogą przynieść ulgę w wielu dolegliwościach dróg oddechowych. Regularne ich stosowanie wspiera zdrowie i poprawia jakość życia.
Przeczytaj także:
Jakie są rodzaje miodu pszczelego? Jak je rozpoznać i jakie mają właściwości?
Właściwości propolisu: Kompleksowy przewodnik po zdrowotnych korzyściach i zastosowaniach
Miód wielokwiatowy a alergie: Czy miód wielokwiatowy może pomóc w łagodzeniu objawów alergii?